新余户外去哪玩？本地人常去的其实是**仙女湖环湖绿道**、**仰天岗森林公园**、**百丈峰登山步道**三大片区。想一次玩遍，可以按“湖—山—峰”顺序安排两天一夜，交通、补给、住宿都方便。
（图片来源网络，侵删）
为什么选新余做轻徒步？
江西多山，但新余却把“山、湖、城”压缩在半小时车程内，**海拔爬升不超过500米**，新手也能轻松完成。加上赣西少有雾霾，春秋两季晴天占比高达70%，拍照自带滤镜。
新余徒步路线推荐·一日精华版
上午：仙女湖环湖绿道（15 km平路）
- 起点：仙女湖码头停车场，公交502直达，7:00首班车。
- 亮点：**全程沿湖木栈道+柏油路混合**，树荫覆盖率80%，夏季也不晒。
- 补给：8 km处有“渔家小铺”，现炸小鱼干3元一串，配冰镇绿豆汤5元。
下午：仰天岗森林公园（8 km环线）
- 接驳：从绿道终点打车15分钟到仰天岗北门，车费约12元。
- 路线：北门→好汉坡→望城亭→玻璃观景台→南门下山。
- 技巧：**好汉坡看似陡，其实之字形台阶设计科学**，20分钟就能登顶。
两日深度版：加登百丈峰
Day1 下午延伸：百丈峰登山步道（10 km往返）
- 交通：仰天岗南门公交站坐“新余—百丈峰”乡镇巴士，末班16:30。
- 看点：**千年古驿道石板路保存完好**，沿途可见清代茶亭遗迹。
- 住宿：山顶有“峰顶客栈”六人间80元/床，提前电话订房防止扑空。
Day2 日出：峰顶观景台
5:30起床，步行5分钟到观景台，**能同时俯瞰袁河与赣西丘陵云海**，摄影党必打卡。
装备清单：比你想的更简单
- 鞋：**越野跑鞋即可**，新余步道维护好，无需重装登山鞋。
- 衣物：速干T+防晒袖套，山里昼夜温差5℃左右，带一件皮肤风衣。
- 黑科技：共享充电宝在仙女湖码头、仰天岗北门都有，**不用自带大块头**。
交通避坑指南
问：自驾停车方便吗？
答：仙女湖码头有P1、P2两个停车场，**周末10:00前到能抢到车位**，10元/天。仰天岗北门路边停车位免费，但下午常满，可停附近小区3元/小时。
问：没车怎么跨景区？
答：用“赣客通”小程序约顺风车，仙女湖到仰天岗人均8元，仰天岗到百丈峰人均15元，比出租车便宜一半。
本地人才知道的隐藏彩蛋
- 仙女湖绿道5 km处有片**野生菱角塘**，9月可下水捞，记得带塑料袋。
- 仰天岗南门下山后，右转200米“老陈凉粉”的**芥末凉粉**是解暑神器，5元一大碗。
- 百丈峰山脚“罗坊老酒坊”可体验**自酿糯米酒**，买三斤送一斤，邮寄全国。
安全与环保提示
新余户外线路成熟，但仍有三点需注意：
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- 仙女湖部分栈道临水，**雨天木板湿滑**，建议绕行内侧土路。
- 仰天岗下午16:00后蚊虫活跃，**驱蚊水比防晒霜更重要**。
- 百丈峰山顶无垃圾桶，**自带折叠垃圾袋**，返程带到山脚集中点。
四季玩法差异
春季（3-4月）：仰天岗**野生杜鹃**沿山脊线盛放，建议走南门—杜鹃谷—北门反向环线，避开人流。
夏季（6-8月）：仙女湖夜游开放，**绿道夜徒**有路灯，可租双人自行车30元/小时。
秋季（10-11月）：百丈峰**枫叶谷**红透，最佳观赏点在海拔300米处的废弃林场。
冬季（12-2月）：赣西少见降雪，但百丈峰**雾凇**概率高，需备冰爪。
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