户外炉头到底该怎么选？先弄清这五个核心指标
第一次买炉头的人往往会被“功率”“重量”“材质”一堆参数绕晕。其实抓住下面五个指标，就能迅速筛掉八成不合适的型号。
1. 热效率：决定烧水速度
热效率越高，同样一升水沸腾越快。市面上常见数值：
- 普通喷盘式：55%～60%
- 带预热管的分焰盘：65%～70%
- 集成式热交换炉：75%以上
如果行程以冲咖啡、泡方便面为主，选65%以上即可；若需要融雪或长时间炖汤，建议直接上热交换炉。
2. 重量与体积：背包客最敏感
轻量化炉头分三档：
- 超轻钛合金：45 g～65 g，仅支持小锅
- 常规铝合金：80 g～120 g，兼容1.5 L锅
- 集成系统：400 g～600 g，锅炉一体，防风稳
单日徒步选第一档；2～3天露营选第二档；冬季或高海拔选第三档。
3. 燃料类型：气罐、液体、酒精谁更省心？
自问自答：
Q：高原低温会“断气”吗？
A：丁烷比例高的扁罐在0 ℃以下会减压，建议换异丁烷/丙烷混合罐，或改用液体燃料。
Q：液体燃料炉是不是更麻烦？
A：需要预热、维护油嘴，但一瓶白汽油能顶三罐气，**长线穿越更划算**。
4. 稳定性：锅底直径与支架设计
支架展开直径≥15 cm时，放20 cm煎锅才不会侧翻。
带锯齿卡槽的支架比光杆防滑一倍。
5. 防风性能：看结构不看标称
真正抗风的是“内焰+外挡风圈”组合，而不是简单加一块铝片。
实测：5级风下，带挡风圈的炉头比裸机省气25%。
户外炉头哪个牌子好？口碑榜TOP6横向对比
| 品牌/型号 | 重量 | 热效率 | 适用场景 | 参考价 |
|---|---|---|---|---|
| Jetboil Flash | 371 g | 75% | 高海拔速热 | ￥899 |
| SOTO Windmaster | 87 g | 68% | 轻量化徒步 | ￥499 |
| MSR WhisperLite | 310 g | 无官方值 | 长线液体燃料 | ￥799 |
| 火枫 FMS-300T | 45 g | 60% | 入门周末露营 | ￥199 |
| Primus OmniLite Ti | 239 g | 无官方值 | 多燃料远征 | ￥1299 |
| Kovea Spider | 168 g | 65% | 低温分体式 | ￥459 |
预算有限：火枫FMS-300T；追求极致轻：SOTO Windmaster；冬季远征：Primus OmniLite Ti。
使用场景实战：不同路线如何搭配炉头
单日郊野徒步
路线：城市公园—山顶往返8 km
需求：烧两壶水、煮两包面
推荐：SOTO Windmaster + 110 g气罐，总重不到200 g，背包侧袋就能塞。
高原雪山攀登
路线：海拔4500 m营地过夜
需求：融雪、煮热食、温度-10 ℃
推荐：Jetboil Flash + 230 g高山气罐，热交换结构让半升雪水3分钟沸腾。
长线穿越无人区
路线：7天无补给
需求：每天烧水3 L、炖米粥
推荐：MSR WhisperLite Universal，可切换气罐与汽油，一瓶550 ml白汽油撑全程。
避坑指南：90%新手会犯的五个错误
- 只看功率不看效率：标称3000 W但热效率50%，实际不如2500 W×70%的炉头。
- 忽略锅具匹配：锅底直径比支架小，热量直接散失。
- 气罐倒放点火：液相燃料冲进炉头，瞬间火球。
- 不清理喷孔：一周后火力下降30%，以为是炉头坏了。
- 盲目追求钛合金：钛轻但导热差，煎蛋容易糊。
维护与收纳：让炉头多用五年
日常三步保养
- 每次回程用牙刷清理喷孔积碳
- 橡胶密封圈涂硅脂防裂
- 气罐接口朝下存放，避免残液堵塞阀门
收纳技巧
把气罐倒置于锅内，炉头用布袋包好卡在罐顶，**节省30%包内空间**。
进阶玩法：DIY提升炉头性能
自制铝箔挡风圈
0.1 mm厚铝箔裁成30 cm×10 cm，围成圆筒，底部开进气孔，**防风效果接近原厂配件**。
更换不锈钢编织管
把原厂软管换成耐油不锈钢管，**降低液体燃料渗漏风险**，成本不到20元。
法规与安全：国内运输与使用须知
火车高铁：每人限带2罐≤120 ml丁烷气罐，需拆封检查。
飞机：所有气罐禁止托运与随身携带。
营地用火：多数森林公园需到指定灶台，违者罚款200元起。
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