俄罗斯的高原到底在哪里？
很多人把乌拉尔山脉、高加索山脉甚至西伯利亚平原都误称为“高原”，其实俄罗斯真正符合地理学定义的高原主要有三处：
（图片来源网络，侵删）
- 中西伯利亚高原：位于叶尼塞河与勒拿河之间，面积超过350万平方公里，是俄罗斯最大、世界第二大的高原。
- 乌苏里高原：与中国东北接壤，平均海拔600—800米，森林覆盖率极高。
- 堪察加高原：坐落在堪察加半岛，火山与冰川并存，被称为“冰与火之地”。
中西伯利亚高原有哪些看点？
这片高原常被游客忽略，却是极致荒野体验的代名词。
1. 贝加尔湖北岸的原始泰加林
从伊尔库茨克乘越野车北上，两天即可抵达人迹罕至的贝加尔湖北岸。这里的泰加林秋季金黄，冬季则是蓝冰世界。
2. 通古斯大爆炸遗址
1908年的神秘爆炸留下一片倒树区，科学家至今争论不休。夏季可跟随当地向导徒步进入核心区。
3. 勒拿河柱状岩自然公园
高达100米的石灰岩柱沿勒拿河排列，日出时呈现橙红色，被联合国教科文组织列为世界自然遗产。
乌苏里高原适合什么季节去？
乌苏里高原的季风性气候让它四季分明，但最佳窗口期只有两段：
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- 5月下旬—6月中旬：杜鹃花铺满山坡，气温15—22℃，蚊虫尚未爆发。
- 9月中旬—10月初：枫叶与冷杉交织成金色海洋，昼夜温差大，需备抓绒衣。
冬季（11月—次年3月）气温可降至-35℃，除非为了拍摄雾凇，否则不建议前往。
堪察加高原如何抵达？
由于军事管制区限制，堪察加并非“买张机票就能到”。
1. 签证与通行证
除俄罗斯签证外，部分区域需额外申请边境通行证（пропуск），至少提前45天办理。
2. 交通路线
- 莫斯科/圣彼得堡→彼得罗巴甫洛夫斯克（PKC机场），飞行时间约9小时。
- 机场包车至叶利佐沃镇，再换乘6×6越野卡车进入高原腹地。
3. 当地向导必要性
堪察加棕熊密度全球最高，徒步必须雇佣持枪向导，费用约150—200美元/天。
俄罗斯高原旅游安全吗？
自问：会不会遇到熊？迷路怎么办？
自答：
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- 熊出没：中西伯利亚高原棕熊较少，堪察加则需严格遵守“营地食物悬挂”规则。
- 迷路：高原苔原与泰加林地貌相似，务必携带GPS信标（如Garmin inReach）。
- 医疗：最近医院可能在300公里外，建议购买含直升机救援的保险。
预算大概要多少？
| 项目 | 中西伯利亚高原 | 乌苏里高原 | 堪察加高原 |
|---|---|---|---|
| 往返机票 | 500—700美元 | 400—600美元 | 900—1200美元 |
| 住宿 | 木屋20—40美元/晚 | 家庭旅馆30—50美元/晚 | 基地营帐篷50—80美元/晚 |
| 向导/车辆 | 80—120美元/天 | 60—100美元/天 | 150—200美元/天 |
注：以上价格为淡季参考，7—8月旺季上浮30%。
如何打包行李？
根据“三层穿衣法”：
- 内层：美丽奴羊毛内衣，吸湿排汗。
- 中层：羽绒或抓绒，应对-10℃夜间。
- 外层：防风防水冲锋衣裤，堪察加必备。
其他必带：
- 净水片：高原溪流看似清澈，可能含寄生虫。
- 卫星电话：铱星或海事卫星，确保紧急联络。
- 备用电池：低温下锂电池电量衰减50%以上。
小众玩法推荐
1. 中西伯利亚高原冬季驯鹿迁徙追踪
每年3月，埃文基人会驱赶上千头驯鹿穿越高原，可跟随其路线露营，体验原始帐篷生活。
2. 乌苏里高原黑熊观察
在锡霍特山脉设立隐蔽观察点，5月能看到母熊带幼崽捕食松子，需提前3个月预订。
3. 堪察加高原直升机滑雪
4—5月仍有积雪，搭乘Mi-8直升机降落在火山锥，滑降垂直落差1500米，费用约800美元/次。
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