在海拔三千米以上的地区，空气稀薄、昼夜温差大，感冒往往比普通地区来得更猛，恢复也更慢。很多旅人、援建人员甚至本地居民都会问：高原感冒吃什么药？高原感冒用药注意事项有哪些？下面用自问自答的方式，把常见困惑一次说清。
（图片来源网络，侵删）
高原感冒与普通感冒有何不同？
答：高原感冒最大的特点是缺氧叠加炎症。普通平原感冒以鼻塞、咽痛为主，而高原感冒常伴随头痛欲裂、呼吸急促、血氧骤降，若处理不及时，可能迅速演变为高原肺水肿，危及生命。
---高原感冒吃什么药？
1. 退热镇痛：对乙酰氨基酚 vs 布洛芬
- 对乙酰氨基酚：肝代谢，胃肠刺激小，适合胃不好或饮酒人群。成人每次0.3–0.6 g，间隔4–6 h，每日不超过2 g。
- 布洛芬：兼具退热与消炎，对高原头痛效果更持久，但可能增加胃黏膜出血风险。建议餐后服用，每次0.2–0.4 g。
2. 缓解鼻塞：伪麻黄碱与赛洛唑啉
鼻塞会进一步降低血氧，可用：
- 口服伪麻黄碱：成人30 mg，每6–8 h一次，高血压慎用。
- 赛洛唑啉鼻喷剂：睡前喷一次，连续使用不超过3天，避免反弹性鼻塞。
3. 止咳化痰：右美沙芬、氨溴索
- 干咳无痰：右美沙芬片15 mg，一日三次。
- 痰黏难咳：氨溴索口服液10 ml，一日三次，可稀释痰液，减轻夜间咳嗽。
4. 抗病毒：奥司他韦是否必要？
若48 h内出现高热、全身酸痛，怀疑流感，可口服奥司他韦75 mg，一日两次，连用5天。普通受凉无需抗病毒。
5. 中成药：连花清瘟、板蓝根怎么用？
- 连花清瘟胶囊：高原寒燥夹杂，出现咽痛、黄痰时可用，每次4粒，一日三次。
- 板蓝根冲剂：预防阶段或仅有咽干时，每日1–2袋即可，过量易致胃寒。
高原感冒用药注意事项
1. 先测血氧再吃药
高原上血氧饱和度低于85%，即使症状轻也要先吸氧，再考虑用药。盲目吃退热药可能掩盖病情。
2. 避免含镇静成分的复方药
许多感冒药含扑尔敏、苯海拉明，服后嗜睡，加重缺氧。高原夜间呼吸本就浅，慎用。
（图片来源网络，侵删）
3. 抗生素不是万能
除非出现脓痰、持续高热、血象升高，否则不要自行吃阿莫西林、头孢，以免耐药。
4. 关注药物相互作用
- 红景天、肌苷等高原辅助药与解热镇痛药同服，需间隔2小时。
- 饮酒或服用抗凝药者，避免布洛芬，防止胃出血。
5. 剂量需“高原减量”
高原肝酶活性降低，药物代谢慢，建议首剂按说明书下限给药，观察2小时再决定是否追加。
---出现哪些信号必须立即下撤？
即使吃了药，也要随时警惕：
- 退热药后仍持续高热＞39 ℃
- 静息状态下呼吸频率＞30次/分
- 咳粉红色泡沫痰，提示肺水肿
- 意识模糊、步态不稳，警惕脑水肿
出现任一情况，立刻吸氧、口服地塞米松8 mg并下撤至低海拔。
---高原感冒恢复期的“3个不”
- 不剧烈运动：退烧后至少休息48小时再徒步或搬重物。
- 不熬夜：夜间缺氧更明显，熬夜会拖长病程。
- 不饮酒：酒精扩张血管，加重高原头痛，也影响药物代谢。
常见疑问快问快答
问：红景天能替代感冒药吗？
答：不能。红景天只能提高缺氧耐受，无法缓解鼻塞、发热等急性症状。
（图片来源网络，侵删）
问：儿童高原感冒用药剂量怎么算？
答：按体重折算，对乙酰氨基酚10–15 mg/kg，每4–6 h一次；布洛芬5–10 mg/kg，每6–8 h一次，且必须选用儿童剂型。
问：孕妇高原感冒能吃药吗？
答：可短期用对乙酰氨基酚退热，禁用布洛芬、连花清瘟；鼻塞可用生理盐水喷雾，避免任何口服减充血剂。
高原感冒用药既要快速控制症状，又要防止高原并发症。记住：先测血氧、再选药物、随时观察、必要时立即下撤，才能把风险降到最低。
评论列表